apok 37ban

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

135

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2005 (23:24)

Data rejestracji 23.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Inne odzywki na mase	2005-10-29 23:21
Odżywki i suplementy	ZMA z czym go łączyć	2005-10-29 23:07
Odżywki i suplementy	Inne odzywki na mase	2005-10-29 23:00
Odżywki i suplementy	POMOCY!!! W jakiej kolejności zacząć brać?	2005-10-29 22:50
Odżywki i suplementy	Inne odzywki na mase	2005-10-29 22:28
Odżywki i suplementy	o po stacku?	2005-10-29 22:21
Odżywki i suplementy	Inne odzywki na mase	2005-10-29 22:14
Odżywki i suplementy	Inne odzywki na mase	2005-10-29 21:37
Odżywki i suplementy	HMB formula caps	2005-10-29 21:30
Odżywki i suplementy	Inne odzywki na mase	2005-10-29 21:24
Odżywki i suplementy	2 cykl......0<200 zl	2005-10-29 21:18
Odżywki i suplementy	Inne odzywki na mase	2005-10-29 21:13
Odżywki i suplementy	Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27	2005-10-29 21:07
Odżywki i suplementy	Proszę o poradę	2005-10-28 23:37
Odżywki i suplementy	Odzywka na sile.	2005-10-28 23:31
Odżywki i suplementy	Kanar najlepszego!!!!	2005-10-28 23:15
Odżywki i suplementy	co lepiej 2razy XP czy XP i clout?	2005-10-26 21:06
Odżywki i suplementy	xpand czy knockout	2005-10-26 20:54
Odżywki i suplementy	idiotyczna polityka ostrowii!!!!!!!	2005-10-24 22:54
Odżywki i suplementy	Pobudzenie hormonu wzrostu.	2005-10-24 22:49
Odżywki i suplementy	Kreatyna i ból głowy.	2005-10-24 22:38
Odżywki i suplementy	VITALMAX	2005-10-24 22:32
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2005-10-24 22:26
Odżywki i suplementy	Moja watroba mowi stop ?	2005-10-24 22:20
Odżywki i suplementy	BIOGENIX Crevolution Stage I	2005-10-24 22:14

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

apok 37ban 0 Początkujący